Willkommen bei meiner Ernährungsberatung

Ich bin Vivian Iffländer, deine zertifizierte Diätassistentin in Lohne. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem besseren Wohlbefinden zu begleiten und mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Manchmal fehlt einem einfach der Begleiter, der einem auf diesem Weg
unterstützt und anspornt.
Lass mich dieser Begleiter für dich sein.

Dienstleistungen

Einzelberatung

Krankenkassenzertifizierte Einzelberatungen und maßgeschneiderte Ernährungskonzepte für nachhaltige Ergebnisse. Ob gesund oder mit Erkrankung, bei mir bist du richtig.

Gruppenberatung

Interaktive, krankenkassenzertifizierte Gruppenberatungen mit praxisorientierten Tipps und motivierendem Austausch. Du möchtest nicht allein starten, dann sei dabei!

Info-Abende & Koch-Events

Fachfundierter Informationsaustausch zu bestimmten Gesundheitsthemen sowie themenorientierte Koch-Abende. Vielleicht ist ja auch das passende Thema für dich dabei.

Häufig gestellte Fragen

Welche Leistungen bietest du an?

Ich biete Einzelberatung für gesunde sowie krankenkassenzertifizierte Beratung für erkrankte Menschen, Präventivkurse für Gruppen, Info-Abende sowie Koch-Events an. In den Einzelberatungen kann es um allgemein gesunde Ernährung gehen oder um bestimmte Erkrankungen. Mit der Empfehlung deines Arztes kannst du die Einzelberatung auch über deine Krankenkasse abrechnen. Die Gruppenworkshops sind in der Regel zertifizierte Präventionskurse, welche auch über die Krankenkasse abgerechnet werden können. Die Infostunden bieten tolle Themen und finden häufig am Abend statt.
Einzelberatungen finden in meinem Büro in Lohne oder im Double Tree Yoga Studio in Bieste statt. Die Gruppen- und Infoabende finden im Ludgerus-Werk Lohne, in Vechta sowie in Bieste im Double Tree Yoga Studio statt.

Wie läuft eine persönliche Ernährungsberatung ab?

In der Ernährungsberatung analysieren wir deine aktuellen Essgewohnheiten aufgrund eines umfangreichen Fragebogens mit Essprotokoll. Daraufhin erstellen wir gemeinsam ein auf dich abgestimmtes Ernährungskonzept. Regelmäßige Treffen und kontinuierliche Unterstützung sind Teil des Prozesses.

Was kostet die Beratung?

Die Kosten variieren je nach Art der Beratung und Dauer der Sitzungen. Bitte kontaktiere mich für detaillierte Informationen und ein individuelles Angebot.

Die Kosten der Gruppenberatung und Infoabende findest du unter dem Reiter "Leistungen & Preise".

ÜBER MICH

Ich bin Vivian Iffländer, leidenschaftliche Ernährungsberaterin und Schokoladen-Liebhaberin.
Vor einigen Jahren habe ich aufgrund meines Übergewichtes und meiner Unzufriedenheit eine Ausbildung zur Diätassistentin gemacht. Ich wollte mehr wissen über Lebensmittel, deren Zusammensetzung und wie ich mich auf Dauer gesünder ernähren kann. So begann meine Reise also mit Anfang zwanzig und ich habe in den drei Jahren Ausbildung viel über die Themen Ernährung, Lebensmittelkunde und Erkrankungen gelernt. Auch über mich selbst habe ich viel gelernt und einen Weg gefunden, einige der überflüssigen Pfunde los zu werden, um mich endlich wieder wohler und fitter in meinem Körper zu fühlen. Auch jetzt liebe ich es immer noch zu essen, aber ich weiß, worauf es ankommt.
Auf meiner weiteren Reise habe ich eine Weiterbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin gemacht und mich 2024 dann durch mehrere Fortbildungen krankenkassenzertifiziert. Nun mit Anfang dreißig wage ich den Schritt, nicht nur mehr über mich selbst zu erfahren, sondern auch viele andere auf dem Weg zu begleiten. Gemeinsam setzen wir neue Ziele und integrieren neue, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag, damit auch du dich bald wieder so wohl fühlst, wie du es verdienst.

Kontaktiere mich

Kontaktiere mich für weitere Informationen, Anfragen oder zur Terminvereinbarung.

Standort

zertifizierte Ernährungsberatung Vivian Iffländer
Lohne, Niedersachen